おいしい健康

おいしい健康は、糖尿病、高血圧、癌、妊娠などの特定の健康状態に基づいて、あなたの食事を管理するための包括的なプラットフォームです。約10,000の管理栄養士監修のレシピにアクセスでき、あなたの食事必要に応じたオーダーメイドの食事プランを提供します。プロフィールや症状、健康状態を登録することで、自分に合った栄養摂取ができるレシピを簡単に選べるようになり、健康的な食事を楽しく便利にします。

健康のためのカスタマイズダイエット管理

このアプリは、生活習慣病から妊娠や産後の食事ニーズまで、80以上の異なる状態や懸念に対応するソリューションを提供します。必要や好みに応じたレシピを提案し、栄養バランスの取れたメニュー作成を簡単に行えます。レシピには、エネルギー、タンパク質、ビタミン含有量などの重要な情報が満載で、複雑な計算をせずに情報に基づいた選択が可能です。

簡略化された料理と買い物体験

おいしい健康は、食材の量をサービング数に応じて調整し、レシピから直接買い物リストを作成することで、食事準備プロセスを最適化します。健康上の懸念、食材、または料理の好みに応じて料理を簡単に見つけることができ、生活環境に合った食事を最小限の労力で準備できます。

先進的な追跡ツールで健康をサポート

このアプリは、食事の時間、体重、血圧、睡眠パターンなどの日常の健康指標を追跡する「タベリング」機能を備えています。記録した情報を分析することで、進捗を監視し、時間を節約しつつ、健康的な習慣を長期的に確立できるようサポートします。

使いやすいインターフェースと科学的な根拠に基づいた推奨事項を兼ね備えたおいしい健康は、食事を通じて健康を維持または向上させたいと思うすべての人にとって、貴重なツールです。